狗狗等三秒再训练是一种比较好的训练方法，也被称为“沉默训练法”。该方法的目的是让狗狗在做出行为后停顿一下，以便更好地理解主人的指令并记住所学习的命令。

实施方法如下：

首先，在进行命令训练之前，让狗狗坐下或躺下，并集中注意力；

给出所需要的命令，如“坐”、“躺下”等；

当狗狗正确执行命令时，不要立刻给予奖励，而是要等待三秒钟；

在这三秒钟内，观察狗狗是否保持正确的姿势和专注于主人的指令；

如果狗狗能够在这三秒钟内保持正确的姿势和专注于主人的指令，则给予奖励。

通过这种方法训练，可以帮助狗狗更好地理解主人的指令并记住所学习的命令。同时，这种方法还可以提高狗狗的耐性和专注力，让其更好地适应各种环境和训练任务。