狗四岁相当于人类的28岁左右。不同年龄段的狗和人的年龄转换并不完全一致，但通常来说，幼年时期的狗在1-6个月的时候，相当于人类的1-4岁；成年的狗在7-10岁的时候，相当于人类的44-53岁；中年的狗在11-15岁的时候，相当于人类的54-65岁；老年的狗在16-20岁的时候，相当于人类的65岁以上。因此，狗四岁的时候，相当于人类的28岁左右。

需要注意的是，这只是一种粗略的估算，并不能代表每个个体的情况。此外，狗的品种、生活环境、饮食习惯、运动量等因素也会影响其寿命和健康状况。因此，对于每只狗来说，其寿命和健康状况都是独特的，需要综合考虑多种因素。