宠物狗中暑后的恢复时间取决于中暑严重程度和救治及时性，轻度中暑通常 1 - 2 天可恢复正常。轻度中暑的狗狗若及时移至阴凉处降温，补充水分后，精神萎靡、呼吸急促等症状会逐渐缓解，体力和食欲在短时间内就能恢复。

但中度或重度中暑可能伴随器官损伤，恢复周期会延长至数天甚至一周以上，尤其是出现昏迷、抽搐、脏器衰竭等情况时，需要住院观察治疗，恢复过程中还需监测体温、心率及脏器功能。恢复期间要避免狗狗再次暴露在高温环境，提供清淡饮食和充足饮水，同时遵医嘱使用药物辅助恢复，若护理不当可能导致恢复时间延长或留下后遗症。