如果狗狗起身动作卡顿，需要尝试好几次才能站稳，伸懒腰时小心翼翼，不敢大幅度伸展四肢，触碰关节时还会躲闪，就不是单纯舒展身体，大概率是早期退行性关节炎。

狗狗关节软骨磨损后，长时间休息会造成关节滑液流动变慢、关节粘连，起身拉伸会产生疼痛感，动作随之变得拘谨。

中老年犬、肥胖犬、长期趴在冰凉地面休息的狗狗更容易出现这类关节问题。主人日常可以简单观察：正常伸懒腰不会影响全天跑跳；关节问题带来的僵硬，一般在睡醒、长时间休息后最明显，活动十几分钟才逐步缓解，严重时狗狗会不愿上下台阶、拒绝跳跃。

平时尽量给狗狗准备厚实保暖的睡垫，控制体重减轻关节负担，减少频繁爬楼梯。一旦发现狗狗睡醒起身迟缓、伸展时发出哼唧声，建议及时就医做关节检查，尽早干预软骨磨损，避免关节炎持续加重。