成年金毛母犬的身长和体重标准会因个体差异、血统、饲养条件等因素有所不同。一般来说，成年金毛母犬的肩高约在 51 - 56 厘米之间，体重在 25 - 32 公斤左右。从鼻尖到尾根的身长通常在 100 - 120 厘米左右。

在体重处于正常范围时，可以从金毛母犬的肋骨摸到少量皮下脂肪，能从顶部看到腰线，侧面看其小腹时会感觉腹部比较紧缩。如果金毛母犬的体重和这些标准有出入，只要在标准上下3公斤范围内通常都属正常。不过，若体重超出或低于正常范围较多，可能存在健康问题，建议咨询兽医。