猫背并非是猫咪的背。猫背就是驼背,所以要注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。
引起猫背侧弯的原因很多,最常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正、单侧运动造成两侧胸椎肌肉松紧度不均等。驼背则多因长期不正确姿势、骨质疏松或脊椎骨折引起。
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