猫咪舔毛是一种集清洁、调节、安抚于一体的本能行为，它们的舌头布满细小倒刺，能有效去除毛发上的灰尘、皮屑和寄生虫卵，保持身体洁净。舔毛时唾液附着在毛发上，蒸发后可带走热量，帮助猫咪在炎热时降温，而冬季舔毛能让唾液形成一层保护膜，增强保暖效果。

此外，舔毛也是猫咪缓解压力的方式，当感到紧张、焦虑或不安时，重复的舔舐动作会释放内啡肽，让它们逐渐平静。对于多猫家庭，互相舔毛还能传递友好信号，巩固群体关系，但过度舔毛导致局部脱毛、皮肤发红，则可能是过敏、疼痛或心理问题的表现，需及时关注。