猫咪躲藏分生理性胆小和病理性不适两种情况。刚到家、环境嘈杂、陌生人到访躲起来，属于自我保护的正常应激反应，只需保持环境安静，不强行抓捕打扰，放置食物饮水静待适应即可。
如果猫咪长期蜷缩暗处、拒绝互动、不吃不喝、精神萎靡、体态蜷缩发抖，大概率是身体疼痛患病。猫咪擅长隐忍病痛，萎靡躲藏是重要预警。先隔绝噪音静养观察食欲排便，一旦伴随呕吐、发烧、不愿走动，尽快带去宠物医院全面体检，排查内脏、关节、口腔等病灶。
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