猫薄荷对猫是无毒的，即使吃进去也没事，而且它的作用是短效的，所以不会上瘾，也并没有长期影响猫的证据。猫薄荷含有一种叫做荆芥内酯的化学物质，它会使大多数猫在闻到或摄入这种成分后感到兴奋。猫咪的反应通常是闻猫薄荷、用头和脸摩擦它、翻滚、喵喵叫、玩耍、上蹿下跳、抓挠，甚至吃猫薄荷。
研究表明，猫薄荷对猫不具有成瘾性，猫在接触到猫薄荷后的5~15分钟内一般会逐渐平静，恢复正常，失去了对猫薄荷的兴趣，至少2小时后，猫才会重新对猫薄荷产生兴趣。
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