白喉矶鸫全年都能叫的。白喉矶鸫的寿命5-10年，白喉矶鸫身长17厘米-19厘米，两性异色。

白喉矶鸫在中国东北地区为夏候鸟和旅鸟，在中国华南地区为冬候鸟和旅鸟。每4月下旬开始迁来东北繁殖地，9月末10月初迁离繁殖地。性机警而隐蔽，常站在岩顶和树梢茂密的枝叶间呜叫，鸣声清脆婉转、悦耳动听，极富音韵。多在林下地面或林下灌丛间活动和觅食，秋冬季节也出入于山脚林缘疏林裸岩地带。主要以甲虫、金龟子、步行虫、蝼蛄、蝽象、鳞翅目幼虫等昆虫和昆虫幼虫为食，此外也吃蜘蛛和其他小型无脊椎动物。