玄凤鹦鹉炸毛没精神的原因如下：

肠胃问题 。玄凤鹦鹉出现炸毛的同时，伴有拉稀和发抖的症状，可能是肠胃出现了问题。需停止喂食含水量较高的蔬菜水果等食物，可喂食少量葡萄糖水以及土霉素片进行治疗。

感冒 。玄凤鹦鹉出现炸毛的同时，整体精神状态较差，变得嗜睡，可能是体内失去了平衡，出现了感冒的状况。需适当提高室内环境温度，并擦拭掉鼻腔内产生的分泌物，保证呼吸的流畅。

正常的生理活动 。玄凤鹦鹉在比较放松的时候，或者比较疲惫的时候，就可能会把羽毛炸开。可以不用特别处理，一段时间后可自行恢复。