仓鼠的主粮一般以谷物、植物种子为主，宠主可以使用大麦、小麦、燕麦、荞麦、小米、糙米、薏米、玉米等五谷杂粮，另外添加一些豆类，例如豌豆、黄豆、红豆、绿豆等，但是不能放太多，以免导致仓鼠胀气。
其次，可以放一些芝麻、大豆、油菜籽、亚麻籽等脂肪含量比较高的植物种子，可以起到营养毛发的作用。在制作仓鼠粮时，选几种谷物放到料理机里打碎，然后加入一点豌豆和油菜籽，还可以放一点香蕉和面包虫，打碎之后加入少量玉米粉和水搅拌均匀，最后再放到烤箱里烤干即可。
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