中华石龙子的喂食方法如下：

食物种类：中华石龙子可以吃面包虫、蜘蛛、蟋蟀、蝗虫等昆虫，也可以吃泡开的粮食，如专门的石龙子粮或狗粮。还可以吃南瓜、香蕉等食物。

喂食频率：每天可以喂食一次，建议在早上或晚上进行。

喂食量：每次喂食的量可以适量，根据实际情况进行调整。

喂食方式：可以将食物直接放入饲养箱中，也可以将食物放在一个小碟子里，让中华石龙子自由取食。

需要注意的是，喂食中华石龙子时应该避免直接用手去喂，以免对它们造成伤害。同时，需要保持饲养环境的清洁和卫生，定期进行消毒和清理。