石斑鱼分为海水石斑鱼和淡水石斑鱼，两者在生理适应性和食物资源上存在差异。海水石斑鱼适应海水中的高盐分环境，其生理结构允许它们有效地排除体内多余的盐分，主要在夏秋季分布在水位10到30米处，炎夏时节还会在水位2到3米处出现；而冬季当水温下降时，则游向40～80米比较深的海域。淡水石斑鱼则适应低盐分的环境，其生理结构允许它们在低盐环境中保持体内盐分的平衡，主要在淡水中生长，也可在盐度为百分之一以下的海水中生长。两者的适温范围也不同，淡水石斑鱼的适温范畴在30度以上，当水温下降到20℃时，进食明显降低，水温下降到15℃时身体失去平衡。
尽管石斑鱼在繁殖季节会回到淡水环境中产卵，但这并不改变它们属于海鱼的属性。石斑鱼主要以肉食为主，了解其归属有助于我们更好地认识这一物种，保护海洋生态环境。
