1.找到并消除源头：检查厨房和垃圾桶附近，移除所有腐烂的水果和蔬菜，确保食物储存得当，避免暴露在室温下。
2.使用果蝇陷阱：可以自制果蝇陷阱，使用烂水果或加入酒精的溶液放置在塑料瓶中，通过纸巾覆盖瓶口并戳几个小孔，吸引果蝇进入后难以逃脱。

3.保持环境清洁：定期清理垃圾，特别是有机废物，保持厨房和用餐区域的清洁。

4.使用杀虫剂：在必要时，可以使用水溶性好的杀虫剂，如呋虫胺，进行滞留喷洒，对果蝇既有触杀又有胃毒作用。