去除肚子里的蛔虫，主要通过药物驱虫和改善生活习惯两方面进行。对于药物驱虫，常见的驱虫药物如阿苯达唑、甲苯咪唑等能有效杀死蛔虫，并随粪便排出体外。在使用药物时，必须严格按照医嘱的剂量和疗程服用，避免自行增减药量。同时，改善生活习惯也至关重要。要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后，避免手上的蛔虫卵经口进入体内。

此外，要注意饮食卫生，避免食用未洗净的生冷食物，如生的或未煮熟的肉类、蔬菜等。在家庭环境中，要定期打扫房间，尤其是厨房和卫生间等容易滋生细菌的地方，减少蛔虫卵的生存空间。通过综合药物驱虫和改善生活习惯，可以有效去除肚子里的蛔虫。