杜仲和海马一起炖具有多种功效，主要包括：

1：杜仲具有滋补肝肾的作用，能够缓解因肝肾虚弱引起的相关症状；海马则具有补肾壮阳的功效，两者结合可增强补肝肾的效果。

2：杜仲可增强肌肉和骨骼的力量，海马中的成分也有助于强筋健骨，两者共同炖煮对腰膝酸软、四肢无力等症状有改善作用。

3：杜仲能调节生殖系统的功能，对于女性月经不调等有一定的改善效果。

4：杜仲有祛风除湿的功效，可用于治疗类风湿性关节炎、痛风等疾病，与海马一同炖煮可增强这一效果。