鲸鱼保护自己有多种方式：

1：鲸鱼体型庞大，尤其是像蓝鲸这样的巨兽，其体型本身就是一种强大的防御武器，许多捕食者难以靠近或对其造成致命伤害。

2：部分鲸鱼如蓝鲸、长须鲸等拥有出色的游泳速度和耐力，能够迅速逃离潜在威胁，或在长时间内与捕食者周旋。

3：鲸鱼通常具有复杂的社会结构，它们会成群结队地游动，通过集体防御来抵御捕食者的攻击。

4：鲸鱼的皮肤较厚，且部分种类如蓝鲸拥有厚厚的鲸脂层，这些都能为它们提供额外的保护，防止被捕食者咬伤。

5：鲸鱼拥有敏锐的听觉和感知能力，能够提前察觉到远处的威胁，并采取相应的避让或防御措施。