1. 保持环境清洁与干燥：
定期清扫房间，特别是床上用品、地毯、窗帘等容易积尘的地方。
使用吸尘器进行深度清洁，尤其注意沙发、床垫等螨虫易滋生的地方。
保持室内通风，经常开窗通风，降低室内湿度，因为螨虫喜欢潮湿的环境。
使用除湿机维持适宜的湿度水平，一般控制在50%以下。
2. 高温处理：
使用55℃以上的热水清洗床上用品，如床单、被罩、枕套等，以杀死螨虫。
将被子、枕头等床上用品以及衣物拿到阳光下暴晒，利用紫外线和高温杀死螨虫。
3. 冷冻处理：
对于一些不能水洗的物品，如毛绒玩具，可以放在冰箱的冷冻室内冷冻至少24小时，然后再进行清洗。
