防蜈蚣的核心在于破坏其生存环境并切断其入侵路径。首先需保持家居干燥，蜈蚣喜潮湿，可通过使用除湿机、定期开窗通风降低室内湿度，尤其在厨房、浴室等易积水区域需重点清理。其次需彻底清洁环境，定期打扫角落、床底、墙缝等隐蔽处，减少杂物堆积，避免食物残渣吸引昆虫为蜈蚣提供食物链。同时需封堵缝隙，检查门窗、管道、地板裂缝等，用硅胶或发泡胶密封，防止蜈蚣从外部进入。

物理防护方面，可在门窗安装纱网，床底、衣柜等区域放置粘虫板捕捉蜈蚣。天然驱避剂如薄荷、大蒜、樟脑丸等可放置在蜈蚣出没处，其气味能有效驱赶。若蜈蚣问题严重，可选用氯菊酯、胺菊酯等低毒杀虫剂，按说明喷洒于墙角、缝隙等区域，但需避免儿童宠物接触。定期检查并重复上述措施，可形成长效防护机制。