防止蜈蚣进入家中需从环境治理和物理阻隔两方面入手。首先，保持室内干燥清洁，定期清理厨房、卫生间等易潮湿区域，及时倾倒垃圾，避免食物残渣堆积吸引小虫（蜈蚣的猎物）。

其次，修补墙壁、地板、门窗的缝隙，安装细密纱窗，在门框、窗框边缘涂抹防虫胶条或撒布生石灰、硫磺粉等蜈蚣厌恶的物质，形成防护屏障。对于室外环境，清理住宅周边的杂草、石块堆和积水，减少蜈蚣的野外栖息地。夜间尽量关闭灯光或使用纱窗阻隔，避免灯光吸引小虫进而招引蜈蚣。