墨鱼干一般在200元左右一斤，墨鱼干富有蛋白质、碳酸钙、黏液质等多种矿物质，营养价值很高，能为人体的健康提供营养，增强体质，还有滋阴补血和补气的功效。
对于女性来说，无论经期、妊娠期、产后恢复期或者哺乳期，食用墨鱼干对身体有利，有安胎、利产、催乳的作用。
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