滋阴养血，补血通乳:
墨鱼：性平，味咸，归肝、肾经。墨鱼含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质（如钙、磷、铁等），能够滋阴养血，补血通乳。在传统医学中，墨鱼被认为有益气强志、益人、通月经的功效，是妇女保健养生的佳品。李时珍在《本草纲目》中也有提及墨鱼能“补肝肾，益精血，调经带，利胎产”。
猪蹄：富含胶原蛋白和优质蛋白质，具有补血通乳的作用。猪蹄中的胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，能有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。同时，猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木以及消化道出血等症状有一定的辅助疗效。

促进产后恢复:

对于产妇而言，墨鱼炖猪脚是一道极佳的滋补汤品。它不仅能补血通乳，促进乳汁分泌和提高乳汁质量，还能帮助产妇恢复身体，预防因哺乳引起的乳房下垂松弛等问题。但需要注意的是，产妇在产后一周后才能食用此汤，以避免加重肠胃负担和造成乳房淤积。