训练狗狗听话需要遵循以下步骤：

选择合适的时机：在狗狗饥饿或者刚刚起床的时候进行训练，因为这个时候的狗狗更容易集中注意力。

建立信任：与狗狗建立信任关系，让它们知道主人是值得信赖的人，这样狗狗会更愿意听从主人的指令。

明确口令：使用简单、清晰的口令，例如“坐下”、“握手”、“过来”等等。

适当奖励：在训练过程中，如果狗狗完成了指令，可以给予适当的奖励，例如小零食或者抚摸，让它们知道完成指令是正确的事情。

耐心训练：不要期望一次训练就可以让狗狗完全理解，需要多次重复训练，每次训练时间也不要过长，避免狗狗感到厌倦。

通过以上步骤，可以帮助狗狗逐渐学习听从主人的指令，并培养出良好的行为习惯。但需要注意的是，每个狗狗都有不同的性格和学习能力，因此需要根据实际情况进行适当的调整和适应。