如果你的狗狗吃了肉后吐了，可以考虑以下步骤：确定狗狗是否稳定：如果狗狗仍然精神状态良好，活泼，饮食和饮水正常，没有其它不适症状，可以暂时观察观察。制止狗狗进食：如果狗狗吃肉后多次呕吐或出现腹泻，停止让它进食，避免再次刺激肠胃。给狗狗喝水：肉类容易让狗狗口干舌燥，喝点水有助于缓解不适。

让狗狗休息：为了让狗狗能够好好休息，最好将它安置在一个安静、干燥、温暖的地方，并且保持通风。请兽医帮忙：如果狗狗出现反复呕吐、腹泻、食欲不振、精神沉郁等症状，建议带其去看兽医，以便及时处理并缓解不适症状。