撒狗粮是指在互联网上发布虚假信息或者恶意攻击他人的行为。如果你想反对这种行为，有几种方法可以考虑：要保持谨慎：在接受和传播信息时要谨慎，不要轻易相信虚假信息。要学会判断：如果你发现有人在撒狗粮，应该加以判断，认真思考这条信息是否真实可靠。

可以选择拒绝：如果你发现有人在撒狗粮，你可以选择拒绝传播虚假信息，不要轻易被虚假信息所误导。可以举报：如果你发现有人在撒狗粮，你可以选择举报，让相关机构来调查并处理。要培养正确的信息观：要培养正确的信息观，学会从不同的角度看待问题，不要轻易被谣言所左右。