猫草可以让猫咪吐出胃中囤积的毛球，青草叶面上的绒毛能够黏附在消化道的纤毛，达到催吐作用，帮助猫咪把毛球之类不需要的东西吐出来，也可以通过吃草来改变胃液的酸碱值，若猫咪寄生虫太多时，仔细观察吐出物，会发现到很多的寄生虫。

不仅如此猫草还能够增加植物纤维从而帮助猫咪消化及调理肠胃健康。猫草中含有植物维他命C及叶绿素，从而补充一定的营养元素。同时猫草还可帮助猫咪舒缓轻微的肠胃不适如肚涨﹑胃气等。只要生生命，就会有压力。植物是最能表达压力的食物。压力大的时候多吃蔬菜水果对人体有好处，对猫也是如此。