猫草是一种绿色植物，对猫有很多好处，主要作用如下：

1. 促进消化：猫草中的纤维素和植物蛋白质能够刺激猫咪的胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收。

2. 缓解便秘：猫草中的纤维素能够增加猫咪的肠道蠕动，缓解便秘症状。

3. 增加营养：猫草中富含多种维生素和矿物质，如镁、铁、锌、钙等，能够增加猫咪的营养摄入。

4. 消除压力：猫草的香味能够缓解猫咪的压力和焦虑情绪，使猫咪更加放松和舒适。

5. 增加运动量：猫草能够吸引猫咪的注意力，促使它们更加活跃和运动，有助于增强身体健康。

需要注意的是，虽然猫草对猫咪有很多好处，但是也有一些猫咪可能对猫草过敏，导致呕吐、腹泻等反应，因此在给猫咪喂食猫草时，应该注意观察猫咪的反应，以防不必要的伤害。