蒜苔炒鱿鱼须要做得好吃,可以遵循以下步骤:
1、将鱿鱼须切段,焯水去腥后捞出控干;蒜苔切段洗净备用。
2、锅中热油,放入切好的姜丝、蒜蓉爆香。
3、加入蒜苔大火翻炒至断生,再放入鱿鱼须一同翻炒。
4、调入盐、蚝油、生抽等调味料,炒匀后即可出锅。
这样做出的蒜苔炒鱿鱼须鲜嫩脆爽,口感极佳。
宠友在看 》》》 鱿鱼丝的热量高吗?减肥期间可以吃鱿鱼丝吗?
荐读: 鱿鱼丝是很常见的食物,它是将鱿鱼加工而成的零食,营养又美味,大人小孩都喜欢吃,那么鱿鱼丝的热量高吗?减肥期间可以吃鱿鱼丝吗?
》》》》 点击看全文 点击跳转到原文
■章鱼鱿鱼乌贼并非同一种鱼 有5大区别
■章鱼和鱿鱼的区别,以后别再傻傻分不清了
■狗可以吃鱿鱼和章鱼吗?
宠物鱼去世后 主人为它举办了一场“海盗葬礼”
香港公园池塘捕获大型宠物鱼 均遭饲主遗弃
深圳一宠物鱼吃老鼠,惊呆众人!
★干鱿鱼一斤大概多少只
★干鱿鱼有白霜是坏了吗
★八爪鱼和鱿鱼是一种吗
★冰冻鱿鱼花是不是鱿鱼
流浪猫被困小区屋顶,社区多方联手暖心营救
猫用消炎药“阿莫西林”的使用指南