冰鱿鱼要做得好吃又简单,可以尝试以下做法:
1、将冰鱿鱼清洗干净,切好。
2、沸水中加入少许盐,放入鱿鱼快速焯水,捞出后过冰水冰镇。
3、准备芥末酱油等调料。
4、将冰镇好的鱿鱼摆盘,搭配芥末酱油食用即可。
这样做出的冰鱿鱼口感鲜嫩、爽滑,搭配芥末酱油更添风味。
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荐读: 鱿鱼营养价值高,是名贵的海产品,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素,具有防治贫血、预防糖尿病、缓解疲劳等功效。
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