虎皮鹦鹉可以适当晒太阳，但不能长时间暴晒。晒太阳对虎皮鹦鹉有一定的好处，阳光中的紫外线可以帮助鹦鹉合成维生素 D，促进钙的吸收，有助于它们的骨骼健康和羽毛生长。同时，适当晒太阳还可以杀死鹦鹉身上的一些寄生虫和细菌，保持身体清洁。

但是，过度暴晒会使鹦鹉感到炎热不适，容易导致中暑，还可能会损伤它们的羽毛和皮肤。因此，在让虎皮鹦鹉晒太阳时，要选择阳光温和的时候，如早晨或傍晚，每次晒 1 - 2 小时左右即可。可以将鸟笼放在有遮荫的地方，让鹦鹉能够自由选择在阳光下或阴凉处活动。如果是夏天，阳光强烈，要避免让鹦鹉直接晒太阳，以免发生意外。