以下是一些适合和尚鹦鹉的混合粮喂养建议：

1、种子类

主人可以在混合粮中加入各种种子，如燕麦、小米、葵花籽等，这些种子富含蛋白质和脂肪，有助于和尚鹦鹉的生长和发育。

2、蔬果类

蔬菜和水果对于和尚鹦鹉的健康非常重要，可以在混合粮中加入一些绿叶蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、苹果等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力和保持健康。

3、蛋白质

和尚鹦鹉需要蛋白质来维持身体健康，可以在混合粮中加入一些蛋白质来源，如鸡蛋、豆腐、鱼等。

4、饼干

可以在混合粮中加入一些饼干，如全麦饼干、燕麦饼干等，这些饼干富含纤维素，有助于促进消化和保持健康。