石斑鱼需要蒸8分钟左右,蒸制石斑鱼是要开水上锅,若是1-2斤的石斑鱼,一般蒸8分钟就熟透了,因为它的蛋白质比较丰富,所以受热较快。石斑鱼不建议是冷水上锅蒸,冷水蒸鱼会使它的肉质较柴,影响鱼肉的鲜味。
石斑鱼常见品种有红点石斑鱼、青石斑鱼和风纹石斑鱼等。石斑鱼为底层定居鱼类,喜欢栖息在海岛礁洞,出没于岩礁丛生的砂砾性水底,能随水暖变化作深浅垂直移动,为肉食性凶猛鱼类,常以突袭方式捕食,怕风浪、喜欢在清水里嬉戏。
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