海参多肽是从海参中提取的小分子活性物质，具有以下核心功能：

提高免疫力：富含多种必需氨基酸，可促进免疫球蛋白合成，增强机体抵抗力，尤其适合术后恢复或免疫力低下人群。

促进骨骼发育：钙含量丰富，配合胶原蛋白成分，能增加骨密度，预防骨质疏松，对青少年成长和老年人骨骼健康有益。

改善记忆力：不饱和脂肪酸（如DHA）可促进脑细胞活性，减少脑组织氧化损伤，对用脑过度或记忆力衰退者有辅助作用。

调节血脂与血糖：多肽成分能抑制胆固醇吸收，促进脂质代谢，同时改善胰岛素敏感性，对高血脂、糖尿病患者有辅助调理效果。

抗氧化与抗衰老：清除体内自由基，延缓细胞老化，配合海参皂苷的抗炎作用，可减少皮肤皱纹和器官功能衰退。

促进伤口愈合：加速胶原蛋白合成，缩短术后恢复时间，临床常用于烧伤、创伤患者的营养支持。

建议每日摄入量控制在5-10g，过量可能引发腹胀，且需避免与辛辣食物同食。