河蚌主要吃绿粒藻、栅藻、舟形藻、甲藻、四角藻、纺锤硅藻、杆星藻等单胞藻，其中硅藻因其易于消化而成为河蚌的主要食物来源。还有轮虫、鞭毛虫、绿眼虫等，这些微小的生物也是河蚌的重要食物。河蚌通过滤食的方式来获取这些食物，它们利用鳃结构来过滤水中的食物粒子，并将其送往口中进行消化。此外，河蚌的摄食活动还受到季节、水温以及栖息环境的影响，通常在夜间更为活跃。