不会哦,小龙虾味道鲜美、营养丰富,每100g小龙虾中含有18.9g蛋白质、1.1g脂肪,所含能量只有379KJ。所以相比其他食物,如奶油、方便面、猪肉、花生等,小龙虾含有的能量并不高,在摄入量一定的情况下,小龙虾相对不易引起人发胖。
但是小龙虾的做法较多,有油炸、水煮等,不同烹饪方式做出来的小龙虾,含有的热量不同。其实人是否发胖主要与摄入、消耗的总能量是否达到负平衡有关,所以吃小龙虾是否会发胖,还应结合小龙虾的摄入量、烹饪方式等进行分析。
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荐读: 龙虾为龙虾科,属动物类。它头、胸部较粗大,外壳坚硬、色彩斑斓、腹部短小。味道鲜美,营养丰富, 倍受青睐。具有滋阴壮阳、镇静安神等功效。
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