羚羊是一类广泛分布的草食性哺乳动物，不同种类的羚羊栖息在不同的地理环境中。例如，藏羚羊主要生活在中国青藏高原的高海拔地区，包括青海、西藏和新疆的部分地区，以及印度拉达克地区。它们通常栖息在海拔3250至5500米的高山草原、草甸和高寒荒漠地带。

藏羚羊有着季节性迁徙的习性，雌性和雄性的活动模式有所不同，成年雌性和它们的雌性后代会进行长距离的迁徙，而年轻雄性则可能会离开原有群体，与其他雄性聚集。西藏羌塘草原是藏羚羊及其他野生动物的重要栖息地之一。