高温清洗：使用55℃以上的热水浸泡并清洗床单、被套、枕套等床上用品，持续5分钟以上，这样可以有效去除大部分螨虫及其过敏原。
阳光暴晒：将被褥、枕头、毛绒玩具等物品拿到阳光下暴晒，特别是中午时分阳光强烈时，螨虫暴晒10分钟即可死亡。建议每周至少暴晒一次，每次2至3小时，暴晒后敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。

除螨喷雾：市面上有许多专门的除螨喷雾，选择正规品牌，按照说明使用，能够快速有效地杀灭螨虫。使用时注意避免直接喷洒在皮肤上，并保持房间通风。

除螨洗衣液：使用含有除螨成分的洗衣液清洗床单、被罩等物品，能够进一步减少螨虫的滋生。