1. 日常清洁与暴晒：定期将被褥、枕头、毛绒玩具等放在阳光下暴晒，特别是中午时分，高温可以有效杀死螨虫。使用55℃以上的热水清洗床上用品也能达到同样的效果。
2. 使用除螨产品：市面上有各种除螨喷雾和洗衣液等产品，它们含有特定成分可以破坏螨虫的生存环境或直接杀灭螨虫。使用时请务必遵循产品说明，确保安全有效。

3. 保持室内干燥通风：螨虫喜欢潮湿、温暖的环境，使用除湿机、定期开窗通风、避免室内积水等措施，可以有效降低螨虫数量。

4. 药物治疗：如果家中有人因螨虫过敏出现严重症状，应及时就医并遵医嘱进行药物治疗。