床上的螨虫主要藏匿在温暖、潮湿且富含人类皮屑、油脂和头发的地方。床垫是螨虫最常见的藏身之处之一，因为床垫内部结构复杂，容易积聚灰尘和皮屑，且不易清洁。枕头也是螨虫的重灾区，尤其是使用时间较长、未定期清洗的枕头，其内部填充物容易滋生螨虫。

此外，被子同样容易滋生螨虫，尤其是棉花被等材质，因其吸湿性强，容易为螨虫提供适宜的生存环境。除了这些直接接触皮肤的床上用品，床单、被罩等也容易沾染螨虫，尤其是当它们与床垫、枕头等接触时，螨虫会通过接触传播。因此，为了减少床上螨虫的数量，建议定期清洗和晾晒床上用品，保持室内通风干燥，降低湿度。