一平方米蚯蚓的养殖密度需根据环境、季节和品种综合调整，通常范围为4000-15000条或0.25-0.4公斤/平方米‌。按重量计算，每平方米投放 0.25-0.4公斤蚯蚓种‌‌，夏季‌需降低密度（如0.25公斤/平方米），‌冬季‌可适当提高密度（如0.4公斤/平方米）。

蚯蚓的繁殖速度与饲养密度、温度和饲料质量等因素有关。一般来说，蚯蚓的密度控制在每平方米3000-5000只左右。在养殖过程中，要定期检查和清理养殖箱，防止病虫害的发生。同时，要注意灌溉和通风，保持适宜的环境条件。