生蚝和扇贝有多种美味做法,比如蒜蓉粉丝蒸生蚝和扇贝,先将生蚝和扇贝清洗干净,撬开壳,去除内脏等杂质,粉丝泡软铺在壳底,放上生蚝和扇贝肉,表面铺满蒜蓉,加入盐、生抽、蚝油等调料,放入蒸锅蒸 5 - 8 分钟,出锅后撒上葱花,淋上热油激发香味,蒜香浓郁,鲜嫩可口;
也可以辣炒,将生蚝和扇贝肉取出,锅中倒油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香,加入食材翻炒,再放入豆瓣酱、生抽、料酒等调料,翻炒至入味,香辣下饭。根据个人口味选择不同做法,都能呈现出食材的鲜美。
宠友在看 》》》 肉质鲜美的扇贝里藏着哪些营养?真相来了
荐读: 扇贝,是大家日常生活中经常接触到的食物。你真的了解扇贝吗?扇贝又有哪些营养价值?
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■扇贝的营养价值及功效
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