牦牛主要生长在中国青藏高原及周边高寒地区，集中在西藏、青海、四川西部、甘肃南部和云南西北部等海拔3000-6000米的高山草甸地带。
牦牛分为家养和野生，野生牦牛是国家一级保护动物。从中国华北、内蒙，以及西伯利亚、阿拉斯加等地发现的牦牛化石考证，不论现今在中国藏北高原昆仑山区的野牦牛，或是由野牦牛驯养而来的家牦牛，都是距今三百多万年前生存并广为分布在欧亚大陆东北部的原始牦牛。
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荐读: 牦牛是中国的主要牛种之一，主要分布于中国青藏高原及其周围海拔3000米以上的高寒地区，自古至今都是青藏高原的当家优势畜种，牦牛是草食性反刍家畜，生命力极为顽强，夏秋季节到高原的雪山附近交配繁殖，每胎仅生一只幼崽，每年可生产一胎。
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