蒜蓉扇贝的蒜蓉怎么做

2025-05-29 05:27

蒜蓉扇贝的蒜蓉做法:
1、准备食材:大蒜 5-6 瓣(约 50 克)剁成细腻蒜末,分两份(一份生蒜、一份熟蒜);小米辣切圈、葱花少许。

2、炒香蒜蓉:锅中放 3-4 勺食用油(约 50 毫升),烧至五成热(冒小泡),转小火下一半蒜末,炒至金黄微焦(约 2 分钟),关火。

蒜蓉扇贝的蒜蓉怎么做

3、混合调味:将生蒜末与熟蒜末混合,加1 勺生抽、半勺蚝油、少许盐、白糖(约各 2 克),淋 1 勺热炒油激发香味,拌匀后加小米辣搅匀即可。

关键技巧:熟蒜增香、生蒜提味,比例约 1:1 口感最佳;调味可根据扇贝数量增减,蒜蓉需铺满扇贝壳面,蒸制时更入味。

相关推荐

点击查看18条相关推荐