扇贝蒸煮的时间需根据大小和处理方式来定,一般冷水上锅蒸5-7分钟较为合适。若扇贝个头较小,蒸5分钟左右即可;个头稍大的则可蒸6-7分钟。
需要注意的是,蒸制时间不宜过长,否则肉质会变老,口感变差。蒸之前可将扇贝清洗干净,去除内脏和腮部,蒸时放上姜丝去腥,蒸好后淋上酱汁,既能保证熟透,又能保持鲜嫩口感。
宠友在看 》》》 肉质鲜美的扇贝里藏着哪些营养?真相来了
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■扇贝的营养价值及功效
■扇贝怎么选?买之前要牢记这些选购要点!
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