秋刀鱼属于平性食物，不是热性也不是凉性。平性食物的性质介于寒凉和温热之间，适合于一般体质，以及有寒凉、热性病症的人食用。
秋刀鱼营养丰富，含有高蛋白、不饱和脂肪酸、维生素及多种矿物质，对人类健康有多种益处。
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荐读: 秋刀鱼分布于北太平洋区，秋刀鱼的分布范围包括日本海、阿拉斯加、白令海、加利福尼亚州、墨西哥等海域。北纬67度-18度，东经137度-西经108度，喜欢的水温是摄氏15-18度。中国主要分布在黄海和山东东岸。
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■秋刀鱼吃法，连日本人都要流口水
■关于秋刀鱼，你知道多少？
为了养鱼，直接在家里地板“掏”了个鱼池！
养鱼不死鱼，石头来帮忙！它是鱼缸里的魔法石，一种奇妙的石头
养鱼先养水海水鱼还得把活石一起养好
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★秋刀鱼需要去内脏吗
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