青占鱼和秋刀鱼都各有风味。秋刀鱼油脂多，适合盐烤，连内脏一起吃，特别香；青占鱼肉更紧实，红烧后味道鲜美。
营养上，秋刀鱼富含DHA和EPA，对心脑血管好；青占鱼鱼油丰富，对大脑有益。要说哪个更好吃，得看做法和个人口味，喜欢香烤的选秋刀鱼，爱红烧的选青占鱼准没错。
宠友在看 》》》 详细了解一下秋刀鱼！
荐读: 秋刀鱼分布于北太平洋区，秋刀鱼的分布范围包括日本海、阿拉斯加、白令海、加利福尼亚州、墨西哥等海域。北纬67度-18度，东经137度-西经108度，喜欢的水温是摄氏15-18度。中国主要分布在黄海和山东东岸。
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■秋刀鱼吃法，连日本人都要流口水
■关于秋刀鱼，你知道多少？
小孩哥吃鱼 猫咪馋得盯着筷子看
咬合力堪比终结者！这只猫科动物能轻松击败鳄鱼
这鱼带回家后才明白为什么能在路边捡到它，网友：这鱼叫六眼飞鱼
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