烧烤秋刀鱼的腌制关键在去腥提鲜,让鱼肉入味且保持细嫩。先将秋刀鱼去内脏、鳃,洗净后用厨房纸吸干水分,在鱼身两侧划 2-3 刀(方便入味),放入容器中,加入料酒 1-2 勺、生抽 1 勺、盐少许、黑胡椒碎适量,再放入姜丝、蒜末和葱段,抓匀后腌制 15-20 分钟。
若喜欢甜味,可加半勺蜂蜜或麦芽糖,腌制时按摩鱼身,让调料渗透。腌制完成后,用竹签从鱼嘴穿至鱼尾(防止烤制时变形),表面刷一层橄榄油,即可上烤架烤制,过程中翻面刷酱,撒孜然或辣椒粉增香。
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荐读: 秋刀鱼,广泛分布于北太平洋,是典型的表层洄游性鱼类。每年秋天成群的秋刀伴着千岛寒流南下,重返它们的出生地产卵。秋刀鱼的一生很短暂,平均寿命是一到两年,遵循着北上觅食、南下繁衍的自然轮回。秋季正是食用秋刀鱼的最佳时令,此时为繁衍攒了大招、体态丰腴的“适龄未育”秋刀鱼,脂含量能达到惊人的20%以上,鱼虽小,却够肥。
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