河豚嘌呤含量是比较高的,它们属于中嘌呤的食物,通常来说,每100g河豚鱼当中嘌呤含量约为129mg。
另外,河豚的营养价值是非常丰富的,一般来说,每100g河豚鱼肉当中蛋白质的含量约为18.7g,并且,还含有丰富的维生素B1、维生素B2以及硒、锌等多种有益于身体健康的微量元素。
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荐读: 河豚,因常在河口一带活动,江、浙一带俗称河豚。大多数种类河豚的体形特征:体圆棱形,背侧灰褐色,有白色的条状或虫纹状小斑点散布,鱼体光滑无鳞,肚腹是黄白色,背腹部有小白刺,眼球半露并内陷,鳃不明显,有两个形似人牙地牙齿,口小,有气囊。
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