秋刀鱼可以红烧,将秋刀鱼清洗干净,切成大小均匀的段。葱姜蒜切末备用。将鱼段放入碗中,加入葱姜蒜末、生抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉,搅拌均匀,腌制20分钟。热锅凉油,将鱼段取出,晾干,放入锅中煎至两面金黄。
将煎好的鱼段取出,锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,加入老抽、生抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉,炒匀后加入一杯水。将鱼段放回锅中,小火慢炖10分钟,直到汤汁收浓,均匀地裹在鱼肉上。将红烧秋刀鱼取出装盘,撒上一些葱花作为装饰。
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荐读: 秋刀鱼分布于北太平洋区,秋刀鱼的分布范围包括日本海、阿拉斯加、白令海、加利福尼亚州、墨西哥等海域。北纬67度-18度,东经137度-西经108度,喜欢的水温是摄氏15-18度。中国主要分布在黄海和山东东岸。
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